Най-добрият тост с авокадо

28 мин · Лесно · 1 порция

754 kcal на порция · 16g протеин

Селски хляб с авокадо, фета, нар и мента, освежен с лимон. Тостът с авокадо, който заслужава името си.

Съставки

• 2 slices Селски хляб (нарязан)
• Авокадо × 1
• Нар × 1
• 0.2 bunch Мента (прясна)
• 1 wedge Лимон
• 30 g Сирене фета (блок)
• 1 tsp Зехтин
• 1 g Черен пипер
• 2 g Сол

Приготвяне

1. Препечете

   

   Препечете филийките хляб в тостер или тиган с малко зехтин.

2. Подгответе нара

   

   Обелете нара, за да съберете семенцата.

3. Намачкайте авокадото със сол

   

   В купа намачкайте авокадото със сол и пипер.

4. Добавете зехтин

   

   Добавете зехтин, лимон и нарязана мента.

5. Разбъркайте

   

   Разбъркайте.

6. Сглобете

   

   Намажете щедро на тоста, добавете натрошена фета, семена от нар, зехтин и сервирайте!