Печена сьомга с картофи и зелен фасул
510 kcal на порция · 38g протеин
Цялостна вечеря в една тава: филе от сьомга, печено с малки картофи и зелен фасул, със зехтин и лимон.
Отвори в Mixit →Съставки
- Филе от сьомга × 1
- 150 g Картофи
- 80 g Зелен фасул
- Лимон × 1
- 1 tbsp Зехтин
- 2 g Сол
Приготвяне
-
Изпечете картофите
Загрейте фурната на 200°C. Нарежете картофите на половинки, разбъркайте с олио и сол в тава и печете 15 минути.
-
Добавете останалото
Избутайте картофите, добавете зеления фасул и сложете сьомгата в тавата. Полейте с олио и подправете.
-
Изпечете
Върнете във фурната за 12–14 минути, докато сьомгата се разпада лесно.
-
Завършете
Полейте с лимон и сервирайте директно от тавата.