Рататуй с хрупкав хляб
450 kcal на порция · 10g протеин
Голямата френска лятна яхния: патладжан, тиквичка и чушки, къкрили с домати и мащерка, докато станат меки, сладки и гланцови. Една тенджера, почти без надзор, а на другия ден е още по-вкусно. Хрупкавият хляб за обиране на купата не подлежи на обсъждане.
Отвори в Mixit →Съставки
- 120 g Патладжан
- 100 g Тиквичка
- Чушка × 1
- Лук × 1
- 1 clove Скилидка чесън
- 200 g Консервирани домати (половин консерва)
- 1.5 tbsp Зехтин
- 2 sprig Прясна мащерка (или щипка сушен риган)
- 4 g Листа пресен босилек
- 2 slices Багета (2 дебели филии)
- 1 pinch Сол
- 1 pinch Черен пипер
Приготвяне
-
Нарежете патладжана
Нарежете патладжана, тиквичката и чушката на парчета около 2–3 см — горе-долу колкото коркова тапа.
-
Нарежете лука и ситно накълцайте
Нарежете лука и ситно накълцайте чесъна.
-
Дръжте патладжана в отделна чиния
Дръжте патладжана в отделна чиния; той се готви пръв.
-
Запечете патладжана
Загрейте 1 супена лъжица от зехтина в широка тенджера на средно-силен огън и гответе патладжана, като разбърквате от време на време, докато хване златисто по краищата, 4–5 минути; преместете го в чиния.
-
Задушете останалите
Добавете последната ½ супена лъжица зехтин и задушете лука, чушката и тиквичката на среден огън, докато омекнат и хванат златисто по краищата, около 5 минути; разбъркайте чесъна за последните 30 секунди.
-
Налейте консервираните домати
Налейте консервираните домати, добавете мащерката, добра щипка сол и патладжана.
-
Намалете на слаб огън
Намалете на слаб огън и къкрете с полуотворен капак, като разбърквате от време на време, около 20 минути — готово е, когато всеки зеленчук е мек и лъжица, прокарана по дъното, оставя следа, която бавно се запълва.
-
Босилек и хляб
Накъсайте босилека вътре, опитайте и добавете сол или пипер, ако е нужно, и затоплете хляба за няколко минути в тостер или сух тиган. Сервирайте рататуя в купа с хляба за топене.