Средиземноморска салата с нахут
310 kcal на порция · 14g протеин
Цветна салата без готвене от нахут, чери домати, краставици, червен лук и фета с лимоново-билков винегрет.
Отвори в Mixit →Съставки
- 400 g Нахут (консерва)
- 240 g Чери домати
- Краставица × 1
- Червен лук × 1
- 20 g Пресен магданоз
- 80 g Фета
- 4 g Черен пипер
- 40 ml Зехтин
- Лимон × 1
- 8 g Сол
Приготвяне
-
Подготви зеленчуците
Отцеди и изплакни нахута. Разполови чери доматите, нарежи краставицата на кубчета и нарежи тънко червения лук.
-
Разбъркай заедно
Смеси всичко в голяма купа. Натроши фетата отгоре, добави нарязан магданоз, малко лимон и струйка зехтин.
-
Подправи и сервирай
Подправи със сол и черен пипер и разбъркай внимателно. Сервирай веднага или охлади — пази се добре за мийл преп.